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地铁跑酷怎样完成不跳跃,好七万分
1.观察铁轨：把铁轨上的每个障碍物都记忆下来，找出适合跳跃的位置，避免出现跳跃。 2.多采用双脚相间或跨步跑法：把双脚同时落在铁轨上安全点，从而避免不必要的跳跃。 3.练习灵活多变的转向脚步：把转向脚步融入到路跑中，不断提高身体灵活度，利用脚步和腿力量完成转向，从而避免跳跃。 4.不断练习，改进技巧：不断进行练习，加强对铁轨的把握，改进跑步技巧和安全感，使不跳跃有一个更好的效果。
